HUBUNGAN ANTARA PRAKTIK INABAH DAN MEKANISME COPING PADA MAHASISWA MENGALAMI STRES AKADEMIK

Abstrak

Artikel ini bertujuan membahas mengenai Hubungan praktik Inabah dengan Mahasiswa yang mengalami stres akademik, Mahasiswa sering mengalami stres akademik, yang dapat mempengaruhi kinerja akademik dan kesehatan mental mereka. Penelitian ini meneliti peran Inabah, sebuah metode spiritual yang berasal dari tradisi Islam, dalam membantu siswa mengatasi stres akademik. Untuk melakukannya, Dengan menggunakan metode tinjau pustaka. Hasil tinjauan ini menunjukkan bahwa praktik Inabah dapat menjadi mekanisme coping untuk siswa yang mengalami stres akademik. Hasil ini diharapkan dapat membantu lembaga pendidikan dan profesional kesehatan mental dalam mengembangkan intervensi spiritual yang mendukung kesejahteraan mahasiswa.