HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS HIDUP LANSIA HIPERTENSI DI POSYANDU LANSIA WILAYAH DESA PLALANGAN, KECAMATAN KALISAT

Abstrak

Hipertensi merupakan salah satu penyakit tidak menular yang prevalensinya tinggi pada lansia dan berdampak signifikan terhadap kualitas hidup. Aktivitas fisik menjadi salah satu strategi nonfarmakologis yang efektif untuk mengendalikan hipertensi dan meningkatkan kesejahteraan lansia. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara aktivitas fisik dan kualitas hidup lansia hipertensi di Posyandu Lansia Desa Plalangan, Kecamatan Kalisat. Penelitian ini menggunakan desain kuantitatif korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Populasi adalah seluruh lansia hipertensi yang aktif mengikuti Posyandu Lansia, dengan sampel 68 responden yang dipilih menggunakan purposive sampling. Instrumen penelitian meliputi Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) untuk mengukur aktivitas fisik dan Older People’s Quality of Life Questionnaire (OPQOL) untuk mengukur kualitas hidup. Analisis bivariat menggunakan uji Spearman Rank. Hasil menunjukkan bahwa sebagian besar responden memiliki aktivitas fisik kategori sedang (52,9%) dan kualitas hidup kategori sedang (50,0%). Uji Spearman Rank menunjukkan adanya hubungan yang sangat kuat dan signifikan antara aktivitas fisik dan kualitas hidup (ρ = 0,895; p = 0,000). Kesimpulan: semakin tinggi aktivitas fisik, semakin baik kualitas hidup lansia hipertensi. Temuan ini menegaskan pentingnya promosi aktivitas fisik teratur sebagai bagian dari intervensi keperawatan komunitas untuk meningkatkan kualitas hidup lansia hipertensi.

Hypertension is one of the most prevalent non-communicable diseases among the elderly and has a significant impact on their quality of life. Physical activity is an effective non-pharmacological strategy to control hypertension and improve the well-being of the elderly. This study aimed to analyze the relationship between physical activity and quality of life among elderly individuals with hypertension at the Elderly Posyandu in Plalangan Village, Kalisat District. This research employed a quantitative correlational design with a cross-sectional approach. The population consisted of all elderly with hypertension who actively participated in the Elderly Posyandu, with a sample of 68 respondents selected through purposive sampling. The research instruments included the Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) to measure physical activity and the Older People’s Quality of Life Questionnaire (OPQOL) to measure quality of life. Bivariate analysis was conducted using the Spearman Rank test. The results showed that most respondents had moderate physical activity (52.9%) and moderate quality of life (50.0%). The Spearman Rank test revealed a very strong and significant relationship between physical activity and quality of life (ρ = 0.895; p = 0.000). Conclusion: higher physical activity is associated with better quality of life among elderly individuals with hypertension. These findings emphasize the importance of promoting regular physical activity as part of community nursing interventions to improve the quality of life of elderly people with hypertension.