PENERAPAN KOMPRES HANGAT DALAM PENURUNAN NYERI DISMENORE PRIMER PADA MAHASISWI

Abstrak

Latar Belakang: Dismenore primer merupakan nyeri menstruasi tanpa kelainan patologis pada organ reproduksi yang sering dialami oleh remaja putri dan mahasiswi. Nyeri dismenore dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, konsentrasi belajar, dan kualitas hidup. Salah satu terapi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk mengurangi nyeri adalah kompres hangat. Tujuan: Mendeskripsikan hasil penerapan kompres hangat dalam menurunkan nyeri dismenore primer pada mahasiswi Universitas 'Aisyiyah Surakarta. Metode: Penelitian ini menggunakan metode studi kasus deskriptif pada dua mahasiswi yang mengalami dismenore primer. Pengukuran intensitas nyeri dilakukan menggunakan Visual Analogue Scale (VAS) sebelum dan sesudah pemberian kompres hangat bersuhu 37-40°C selama 15-20 menit pada area perut bagian bawah. Hasil: Sebelum dilakukan kompres hangat, kedua responden mengalami nyeri berat dengan skala nyeri 7 dan 8. Setelah dilakukan kompres hangat, skala nyeri kedua responden menurun menjadi 4 dengan kategori nyeri sedang. Responden pertama mengalami penurunan nyeri sebesar 3 poin dan responden kedua sebesar 4 poin. Kesimpulan: Penerapan kompres hangat dapat membantu menurunkan intensitas nyeri dismenore primer pada mahasiswi dari kategori nyeri berat menjadi nyeri sedang.

Background: Primary dysmenorrhea is menstrual pain without pathological abnormalities in the reproductive organs and is commonly experienced by adolescent girls and female college students. It may interfere with daily activities, learning concentration, and quality of life. Warm compresses are one of the non-pharmacological therapies used to relieve menstrual pain. Objective: To describe the implementation of warm compress therapy in reducing primary dysmenorrhea pain among female students at Universitas 'Aisyiyah Surakarta. Methods: This descriptive case study involved two female students with primary dysmenorrhea. Pain intensity was measured using the Visual Analogue Scale (VAS) before and after applying a warm compress at 37–40°C for 15–20 minutes to the lower abdomen. Results: Before the intervention, both respondents experienced severe pain with VAS scores of 7 and 8. After the intervention, both pain scores decreased to 4, indicating moderate pain. Pain intensity decreased by 3 points in the first respondent and 4 points in the second respondent. Conclusion: Warm compress therapy helped reduce the intensity of primary dysmenorrhea pain from severe to moderate among the respondents