MANFAAT OLAHRAGA SENAM IRAMA TERHADAP PERKEMBANGAN MOTORIK KASAR ANAK SEKOLAH DASAR

Abstrak

Anak-anak usia sekolah dasar umumnya sedang mengalami perkembangan motorik halus dan kasar yang sangat penting untuk kemampuan fisik anak. Keterampilan motorik memiliki peran penting karena berhubungan dengan kemampuan individu untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Jika perkembangan motoriknya baik, maka juga akan berdampak baik pada aspek perkembangan lainnya. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui manfaat olahraga senam irama terhadap kemampuan motorik kasar anak usia sekolah dasar. Metodologi pada penelitian ini adalah metode kualitatif deskriptif yang diperoleh data dengan studi literatur (literature study) yang bersumber dari buku, jurnal, artikel, dan situs internet yang relevan dengan penelitian ini. Hasil studi menunjukkan bahwa senam irama memiliki banyak manfaat terhadap perkembangan motorik kasar pada anak, yaitu dapat meningkatkan koordinasi tubuh anak, meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan fleksibilitas dan dapat memperbaiki keseimbangan tubuh anak.

Children of primary school age are generally undergoing fine and gross motor development which is very important for children's physical abilities. Motor skills play an important role as they relate to an individual's ability to perform various daily activities. If motor development is good, it will also have a good impact on other aspects of development. This study was conducted to determine the benefits of rhythmic gymnastics on gross motor skills of elementary school children. The methodology in this research is a descriptive qualitative method that obtained data by literature study sourced from books, journals, articles, and internet sites relevant to this research. The results of the study show that rhythmic exercise has many benefits for gross motor development in children, namely it can improve children's body coordination, increase muscle strength, increase flexibility and can improve children's body balance.